Tu Dir und Deinem Körper Gutes.
HATHA YOGA FELLBACH
Du möchtest zur inneren Ruhe kommen und Deine Gedanken mal loslassen? Du willst mal Zeit für Dich haben? Dann ist HATHA YOGA genau das Richtige für Dich. Erlebe die Kraft von Meditation, Atemübungen und Yoga. Schöpfe wieder Kraft und erlange wieder Deine innere Balance! Tauche ein in die Welt indischer Kultur, Ruhe und Entspannung. Ich gehe den Weg mit Dir.
„Dein Körper ist der Tempel Deiner Seele!“
Kräftige und pflege ihn gut – er wird es Dir danken!
Carmen Pfeilmeier, Certified Yoga Instructor „Union Yoga Ayurveda Singapore“
Hatha Yoga
Eine ganz besondere Form des Yoga.
Das Ziel von Hatha Yoga ist die Harmonisierung von Körper und Geist. Das funktioniert durch Übungen für den Körper „Asanas“, Achtsamkeit „Meditation“ und den Atem „Pranayama“. Dazu gibt es im Hatha Yoga noch sechs verschiedene Reinigungsübungen „Shatkriyas“, die die Wirkung des Yoga beeinflußen können. Hatha Yoga ist ein vergleichsweise ruhiger, langsamer Yogastil und daher sehr gut für Einsteiger geeignet.
WAS MEINE KUNDEN SAGEN:
Super tolle Yogastunde, die man bei der Carmen hat. Sie passt auf ob man es richtig macht und die Übungen sind immer etwas anders. Nach der Stunde bin ich immer sehr entspannt. Freue mich auf jeden Dienstag, weiter so 
Petra Baumann
Ich habe schon vor einigen Jahren mit Pilates und Yoga angefangen. Seit einem halben Jahr trainiere ich jetzt bei Hatha Yoga in Fellbach und fühle mich in der netten Gruppe und der freundlichen Trainingsatmosphäre sehr wohl.
Martin Gramlich
GOOD TO KNOW:
- Bequeme Sportkleidung mitbringen
- Wir trainieren barfüßig
- Eine Yogamatte wird Dir zur Verfügung gestellt
- Das Studio öffnet 15 Minuten vor Kursbeginn
- Parkmöglichkeiten vorhanden
Bei Schwangerschaft oder gesundheitlichen Einschränkungen: Bitte erst mit Deinem Arzt sprechen und mich dann kurz informieren.
KONTAKT
ADRESSE
Meine Kurse finden in den folgenden Räumlichkeiten statt:
Physiotherapie Graf, Ohmstrasse 15, 70736 Fellbach, Telefon 0711/5780478
www.physio-graf.de