FASZIENSTRETCHING – was ist das?

Die Faszien umgeben die Muskeln und Organe. Manche Schmerzen kommen nicht immer von den Gelenken, sondern können ihre Ursachen auch im muskulären bzw. Faszienbereich haben.

Auch schwerwiegende Verspannungen an Schultern, Nacken u.a. Stellen können verklebte Faszien sein. 

Das Faszienstretching findet immer auf der Massagebank statt. Gemeinsam werden wir durch langsame Bewegungen die Faszien dehnen und damit eine insgesamt bessere Beweglichkeit erreichen.